OLEANDRE

Crée en 2010, Oléandre propose des séances de sophrologie et relaxation dynamique animées par une sophrologue. L’acquisition de techniques simples basée sur la conscience de soi et la respiration, pour une utilisation personnelle au quotidien, permet d'aider à gérer son stress, libérer ses tensions, se préparer à un évènement…

Pour tous, débutants ou initiés à la salle Mistral, mardi de 18h30 à 19h30.
 

Contact : valeriecontact@orange.fr ou au 06.70.82.09.01